Pátek 10. května 2024
Svátek slaví Blažena, zítra Svatava
Polojasno 19°C

Aktuální informace o tématu: "zdravá strava" - veškeré informace o tématu

6 receptů na zdravé vánoční cukroví. Bezlepkové i nepečené

Pustili jste se už s první adventní nedělí do pečení vánočního cukroví? Zkuste letos alespoň pár druhů udělat zdravěji. Připravili jsme pro vás pár osvědčených receptů, které…

Dárky podle znamení zvěrokruhu. Co vybrat podle horoskopu a nešlápnout vedle?

Vybírejte dárek podle zanmení zvěrokruhu!

Vánoce jsou na krku a vy už možná přemýšlíte, čím letos potěšit své nejbližší. Možná vám pomohou následující tipy, které nejlépe vystihují skrytá přání všech znamení zvěrokruhu.…

Zákulisí StarDance: Zdravá strava Hradilka vs. buchty od Maršálka! A co se dělo v šatně…

Jak to vypadalo v zákulisí 8.kola StarDance?

Šatna s maskérnou v jedné místnosti se s blížícím se finále StarDance pomalu vyprazdňuje, ale pořád tam mají maskéři a kadeřníci spoustu práce. A nezapomíná se ani na hladové…

12 skvělých tipů, jak ušetříte na jídle. Až 2 tisíce měsíčně!

Na co sáhnete nejdřív, když potřebujete snížit náklady na domácnost? Na jídlo, že ano! Ale víte, jak to udělat, abyste nemusela jíst jen špagety či fazole z konzervy?

Trápí vás zápach z úst? Zbavte se ho jednou provždy!

Zápach z úst není nic příjemného a dotyčný o problému často ani neví. Může být způsobován zkaženým zubem, dietní chybou nebo metabolickou poruchou. Co dělat, abyste se zápachu…

Může být hubnutí snadné a bez jojo efektu? Může! Vyzkoušejte naše tipy

Může být hubnutí snadné a bez jojo efektu?

Podařilo se vám zhubnout o nechtěné kilogramy, cítíte se skvěle, ale po několikatýdenním, či dokonce měsíčním omezování se v jídle si chcete zase užívat života a dát si pořádný…

Které potraviny nejezte syrové? Na tyhle si dejte pozor, mohly by vás zabít

Které potraviny nikdy nejíst syrové?

Raw – neboli syrová – strava je stále velmi populární. Je založena na konzumaci tepelně neupravovaných potravin. Základem je přesvědčení, že všechno živé v potravinách se při…

Jak vyzrát na nepříjemné mravenčení a brnění nervů?

Trpíte pocity mravenčení, brnění či štípání končetin? Nebo dokonce trnutím prstů a sníženou citlivostí končetin? Pak byste neměli tyto projevy podceňovat, protože mohou souviset…

Jedno jablko denně? Budete žasnout, co dokáže udělat s vaším tělem i myslí!

1 jablko denně dokáže zázraky!

Podle starého přísloví platí, že když sníte každý den jedno jablko, vyhnete se lékaři, protože se budete těšit dobrému zdraví. A jak to tak bývá, na lidových moudrostech je vždy…

Nemocná máma, chudá máma?

České ženy vydělávají méně než muži, a to i za stejnou práci. Ve velký problém se tahle nerovnost změní ve chvíli, kdy žena vážně onemocní. Přečtěte si zkušenosti našich…

Odteď budete ovesné vločky jíst! Tahle fakta vás přesvědčí

Ovesné vločky umí zázraky.

Jsou skvělým zdrojem vlákniny, dokážou zasytit na dlouhou dobu a dodat tělu potřebnou energii. Jaké jsou další benefity, které díky ovesným vločkám můžete získat?

Tipy na dárky pro celou rodinu. Užijte si Vánoce ve zdraví s MOVit Energy

Přemýšlíte, co letos koupit k Vánocům? Chtěli byste něco originálního, co nejen potěší, ale i prospěje zdraví? Pak je náš článek přesně pro vás.  Vybrali jsme 4 osvědčené a…

Na těžké a oteklé nohy se musí chytře!

Pocit unavených a těžkých nohou a vznik otoků či křečových žil čas od času potrápí každého. Může to být způsobeno větší námahou, dlouhým sezením či stáním, ale také vlivem…

Ireně (43) se kvůli nemoci rozpadly čelistní klouby: Covid ji přivedl na pokraj smrti

Irena (43) má revmatoidní artritidu, na diagnozu čekala 17 let.

Každý rok přibude v Česku přibližně 3 000 nových pacientů s revmatoidní artritidou. Imunitní systém napadá jejich klouby, nevratně je poškozuje a způsobuje chronické bolesti a…

„Nečinnost nás vyjde draho.“ Extrémní vedra můžou do roku 2050 zabíjet až pětkrát více …

Vlna veder zasáhla Itálii (19.7.2023)

Pokud by se naplnil scénář o globálním oteplení o dva stupně Celsia do konce století, roční počet úmrtí lidí spojených s extrémními vedry by do roku 2050 stoupl o 370 procent.…

Vánoční dárky do 500 korun: Víc než 60 tipů, které vás nezruinují

Vánoční dárek do 500 Kč? Není problém!

Na dárek mnohdy nepotřebujete hromadu peněz, ale dobrý nápad. Pokud zatím netušíte, co dáte rodině a přátelům, inspirujte se v naší velké fotogalerii. Určitě tam najdete dárky…

FINANCOVÁNÍ VĚDY A VÝZKUMU V ČESKU. KDE VŠUDE POMOHLY FONDY EU

Systém Antibiotika 21 pomáhá zlepšit nejenom zdraví pacientů, ale také finanční hospodaření nemocnic.

Vědci pracují často mimo pozornost veřejnosti. Ovšem bez výsledků jejich výzkumů by se společnost nikam neposunula. Podpora z evropských fondů je pro ně významným…

FINANCOVÁNÍ VĚDY A VÝZKUMU V ČESKU. KDE VŠUDE POMOHLY FONDY EU

Systém Antibiotika 21 pomáhá zlepšit nejenom zdraví pacientů, ale také finanční hospodaření nemocnic.

Vědci pracují často mimo pozornost veřejnosti. Ovšem bez výsledků jejich výzkumů by se společnost nikam neposunula. Podpora z evropských fondů je pro ně významným…

Zahřívací koření pomůže jako svetr a funguje i v prášku

Na podzim a v zimě je důležité organismus zahřívat i vnitřně, nejen teplým oblečením. A právě to suroviny asijské kuchyně jako kurkuma, skořice, zázvor, nebo česnek dokáží.…

Proč nejsou někteří lidé nikdy nemocní, a jiní skoro pořád? Vědci znají odpověď!

Je to genetika? Je to štěstí? Existují snad nějací „nadlidé“, pokud jde o zdraví? Patříte k těm, které skolí každý virus, jenž kolem proletí, ačkoli dbáte na zdravou…

Nemůžete usnout? Přestaňte počítat ovečky a vsaďte na melatonin!

Koukáte každou noc dlouhé hodiny do stropu a nemůžete usnout? Problémy se spánkem trápí stále více lidí. Příčin nespavosti může být mnoho, od nadměrného pití kávy, přes špatnou…

Blesk tlapky a Mountfield pomohly v Řepnici. Granule dostal útulek, který zachraňuje…

Mountfield pomohl v Řepnici. Granule daroval útulku, který zachraňuje zvířata už 31 let

Více než 30 let nachází opuštěná, týraná a nechtěná zvířata dočasný azyl v útulku Psí domov v Řepnici na Litoměřicku. Za tu dobu se jich tu vystřídaly desetitisíce. Blesk tlapky…

První školy se hlásí do stávky: Máte právo na volno v práci? A musí se děti omlouvat?

Vyučování ve škole (ilustrační foto)

Školské odbory oznámily celostátní stávku základních, středních i mateřských škol na 27. listopadu. Chtějí tím dotlačit vládu Petra Fialy (59, ODS), aby do školství nalila víc…

Vojtíšek (9) trpí nemocí »z pekla«: Puchýře v krku, bez nehtů i zubů a se srostlými prsty

Devítiletý Vojtíšek trpí nevyléčitelnou nemocí motýlích křídel. Až do 12. listopadu probíhá sbírka Srdce dětem, která pomáhá ulehčit rodičům situaci alespoň finančně.

„Říkám si to velmi často: Proč my? Co jsme komu udělali, proč my?" Martina Čermáková z Pardubic začíná své vyprávění otázkou, která se jí vtírá na mysl několikrát denně. Protože…

Když máma marodí, je to smůla. Ale nemusí to být katastrofa

Ženy v Česku vydělávají méně než muži. Zčásti proto, že působí v jiných oborech a pracovištích. Ale i u stejných pozic mezi odměnou pro muže a pro ženu zeje propast. Ve velký…

Proč je dobré být kyselá? A jakou roli v intimním zdraví hraje partner? Odpovídá lékař

K zachování kyselosti vagíny přispívá soubor mikroorganismů (bakterií, kvasinek a virů) známý jako vaginální mikrobiom, který je ale velmi citlivý.

Když se řekne »tvářit se kysele« , většinou si představíme nepříjemnou situaci. U vagíny je to ale překvapivě naopak. Kyselost je ideální stav a příznak zdraví, který tento…

7 překvapivých tipů, jak nastartovat mozek: Nedělejte tyto chyby a budete výkonnější a …

Jak nastartovat mozek?

Mozek je nejsložitější orgán těla. Aby správně fungoval, měli bychom ho nejen trénovat, ale také mu dopřát správnou výživu a nezatěžovat ho špatným životním stylem. Pokud se hůř…

4 tipy, jak být zdravější a využívat speciální výhody

Abychom byli zdraví, plní síly a dožili se vysokého věku, měli bychom pečovat o své zdraví a starat se o sebe automaticky. Ať je to kvalitní strava, dostatečný pohyb, či…

5 znamení zvěrokruhu, která mají léčitelské schopnosti. Patříte mezi ně?

Která znamení mají léčitelské schopnosti?

Setkali jste se někdy s člověkem, který měl léčitelské schopnosti, anebo jste někdy měli pocit, že i vy sami je máte? Říkají vám často druzí, že máte léčivé doteky a že se cítí…

Ohrozí nemocná máma rodinný rozpočet? Záleží i na jejím výdělku

České ženy stále vydělávají méně než muži a leckdy se smíří i s podprůměrnou mzdou. Rozdíl v odměňování je sice menší než třeba před 60 lety, přesto i za stejnou práci dostávají…

Má vaše dítě pár kil navíc? Mluvte s ním, ale nekritizujte ho

Jak mluvit s dětmi o jejich nadváze?

Téma vzhledu je citlivé pro mnoho z nás. Dotýká se toho, jak se vidíme a prožíváme, co si o sobě myslíme, i jak předpokládáme, že nás vnímají druzí. Věřte, že ve většině případů…

Jedlé kaštany jako lék: 7 důvodů, proč si na nich pochutnat právě teď!

Jedlé kaštany jsou ořechy ze stromů, které patří do stejné čeledi jako buk.

Jestli je nějaká zdravá potravina, jejíž vůně vám automaticky připomene krásný adventní čas a zpříjemní vám sychravý podzim, jsou to jednoznačně pečené kaštany. Víte, proč se…

Paroubek pro Blesk po zvěstech o vážné nemoci: „Vezu si čínské houby a budu víc cvičit!"

Expremiér Jiří Paroubek.

Zatímco expremiér Jiří Paroubek trávil čas v Číně, média začala opět spekulovat o jeho zdravotním stavu. Paroubek odpovídal, že kdyby mu bylo špatně, necestoval by tak…

Amarex Men Complex vrátí muže do kondice

Se stresem, napětím či únavou se setkáváme prakticky denně. Doplněk stravy Amarex Men Complex posiluje organismus muže a pomáhá mu čelit každodenním problémům. Snižuje míru…

Proč se nespokojit s podprůměrnou mzdou? Třeba i kvůli možné nemoci

Ženy v Česku dostávají nižší mzdy než muži, a to i za stejnou práci. S podprůměrnou odměnou se často smíří kvůli nízkému sebevědomí nebo proto, že se spoléhají na výdělek…

Vitaminy podle věku pro 20+ až 70+: Jaké užívat, aby neduhy řekly sbohem?

Vitaminy podle věku pro 20+ až 70+: Jaké užívat, aby neduhy řekly sbohem?

Pomohou s bolestmi, ale třeba i s únavou. Na jaké vitaminy se zaměřit, aby vaše trable odezněly?

Nemáte chuť na sex? Těchto 9 tipů vás na něj konečně naladí!

Nemáte chuť na sex? Těchto 9 tipů vás na něj naladí!

Ne vždycky na „to“ máte náladu, což se prostě stává každé z nás. Horší je, když to takhle cítíte dlouhodobě.

Probiotika řeší řadu kožních problémů. Dejte stopku akné i nepříjemným vyrážkám

Stav naší kůže a pleti je dobrým ukazatelem našeho vnitřního zdraví, a to zejména střev, které osidluje až 400 různých druhů bakterií a kvasinek. Pokud tedy bojujete s akné,…

Jana Havrdová opouští po 18 letech pořad Sama doma: Na tenhle okamžik nikdy nezapomene!

Moderátorka Jana Havrdová bydlí v rodinném domě. Přírodu i Prahu má na dosah

Mistryně světa v aerobiku, moderátorka a v neposlední řadě právnička po osmnácti letech opouští pořad Sama doma. Čeká ji totiž velká výzva, stala se viceprezidentkou Hospodářské…

Víme, kde najít klíč k dobrému zdraví!

Často máme tendenci o našem zdraví přemýšlet zbytečně složitě. Přitom je dobré se „zastavit“ a uvědomit si, že klíčem ke skutečnému zdraví je vyvážený poměr mezi zdravou…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy